Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
841 kcal
|
Rasva: 25,86g | Prot: 39,25g | Hh: 117,02g.
Aamiainen: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Jagung Rebus. Välipalat/Muut: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Rebo Kuaci Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daraanugrah
|