Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 120,73g | Prot: 86,70g | Hh: 133,06g.
Aamiainen: МКС Сыр Адыгейский, Сметана , Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Lounas: Хлеб Черный, Джемы и Варенья, Дубки Сосиски с Сыром. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Клубника, Салат Овощной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|