Päiväkirja - Svetlanalakomka, 03 kesä 20

Сегодня такое доброе утро, глазунья одно яйцо+ 2 белка
Бутерброд с хлебом из чернослива сверху творожный хохланд и банан
Ну и еще пол литра колы зеро, очень захотелось газированного и сладкого 🤪

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2020:
1359 kcal Rasva: 51,75g | Prot: 121,40g | Hh: 116,01g.   Aamiainen: Зимой и Летом Клубника Замороженная, Зимой и Летом Вишня без Косточки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas:  Квашеная Капуста, Благояр Голень Куриная. Päivällinen: Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом,  Сухой Жареный Несоленый Арахис. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом, Окское Яичный Белок,  Яйцо Куриное. lisää...
1437 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Svetlanalakomka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.