Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
318 kcal
|
Rasva: 12,62g | Prot: 14,09g | Hh: 42,18g.
Aamiainen: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Зеленый Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Салат Ромэн или Соз, Хлебец. Lounas: Капустный Салат. Välipalat/Muut: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|