Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
45,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
844 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 21,12g | Hh: 152,53g.
Lounas: Boiled Egg, Nongshim Neoguri Udon. Päivällinen: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Välipalat/Muut: Nestle Corn Flakes, Tomatoes. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|