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¿Les pasa que entran a la app y empiezan a darle su apoyo a todas las comidas y logros que ven? 🙊 Yo me emociono mucho cuando veo que le echan ganas a preparar sus platillos y me motivo, me encanta ver que vamos progresando y con buena vibra entre todos.
Saludos y bonito día. 😊
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2474 kcal
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Rasva: 115,98g | Prot: 92,34g | Hh: 271,13g.
Aamiainen: Aceite Vegetal, Salsa, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Picadillo, Fresas, Piña. Lounas: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Tlayuda, Tlayuda. lisää...
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 Kommentit
03 kesä 20 jäseneltä: Huitzilo
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04 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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04 kesä 20 jäseneltä: Gumalo73
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Gumalo, yo he visto que usted siempre anima a las personas y también he visto su progreso, qué bello. Bendiciones 😊
04 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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Gracias e igualmente Sanni
04 kesä 20 jäseneltä: Gumalo73
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Me pasa lo mismo, no es igual que en Instagram o fb aquí es 100% motivación y apenas llevo 1 semana. Estoy comparando esta app con fitness pal, y esta me ha gustado un poco más por el simple hecho de la interacción con gente con los mismos objetivos
05 kesä 20 jäseneltä: Steffyita16
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También me emocionó y mucho, me encanta que motivan y no juzgan
05 kesä 20 jäseneltä: diana merlos
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Steffyta sí, cuando comenzamos a relacionarnos con otras personas que tienen los mismos objetivos y vemos sus avances, nos motivamos más, por eso me encanta esta app. ❤️ Saludos
06 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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Diana, justamente por eso me gusta esta comunidad, para nada te juzgan, al contrario te apoyan y orientan si tienes dudas, todos son muy lindos.
❤️ Saludos
06 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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A mi me parece fabulosa la aplicación, me motiva, me ayuda y hasta me ayuda a hacer mis comidas variadas (hago muchas recetas de aquí) ricas y sanas todas
06 kesä 20 jäseneltä: Marleabril.2
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Marleabril, eso es lo importante ❤️ que le saquemos el mejor provecho y qué mejor que apoyar a otros en el proceso. Saludos 🤗
06 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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06 kesä 20 jäseneltä: Marleabril.2
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Hola! Esta semana perdí dos kg, no eh podido llegar a mi meta de 1000 Cal.
Hago 700 Cal, en la dieta me incluyeron cosas que no me gustan para nada y no las consumo.
07 kesä 20 jäseneltä: Jazmin HS
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Jazmin, puedes sustituir los alimentos que no te gustan por otros, consulta con un especialista. Recuerda que se trata de constancia y paciencia, no de perfección. Ánimo ❤️🤗
07 kesä 20 jäseneltä: Sanni421
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