Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2013
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1927 kcal
|
Rasva: 83,04g | Prot: 111,62g | Hh: 177,90g.
Aamiainen: Молоко 3,5%, Сахар. Lounas: Жареная Говядина (Только Постное), Картофельное Пюре. Päivällinen: Сырок Творожный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кефир 2,5%, Пицца с Сыром (36 см). lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
|
|