Päiväkirja - @Катеринка@, 03 kesä 20

Хотела на ужин бутер с докторской, сыром и огурцом. Но какие-то силы меня остановили и я очень рада этому событию, потому что восторг от мягкого творога и ред глоба, ни разу не сравнится с сомнительным кайфом от сэндвича) 195 кл.

Näytä dieettikalenteri, 03 kesäkuuta 2020:
1916 kcal Rasva: 94,61g | Prot: 61,81g | Hh: 203,77g.   Aamiainen: ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые" , Петрушка, Алые Паруса Филе Тилапии на Пару,  Картофель (без Соли, Отварной). Lounas: Лента Салат Оливье Классический . Päivällinen: Лента Виноград Ред Глоб, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Välipalat/Muut: Bounty Bounty , Pepsi Adrenaline Rush. lisää...
1855 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @Катеринка@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.