Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
298 kcal
|
Rasva: 11,66g | Prot: 31,90g | Hh: 16,94g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Prisma Огурец Короткоплодный, Омлет с Молоком, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты на Пару. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisyanskaya
|