Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 23,51g | Prot: 18,92g | Hh: 35,66g.
Aamiainen: 콩나물무침. Päivällinen: 고추조림, 콩나물무침, 시금치무침. Välipalat/Muut: 소금에 절여 구우 말린 땅콩, 아메리카노. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - be'Alright
|