Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 kesäkuuta 2020
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 57,48g | Prot: 88,92g | Hh: 117,96g.
Aamiainen: Leche Descremada, Dia Queso de Crema Light, Criollitas Galletitas de Agua. Lounas: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Morcilla, Carne de Pollo (Asada). Päivällinen: Muslos de Pollo con la Piel, Zucchini, Arroz Blanco. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giselle*#*#
|