Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2013
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1750 kcal
|
Rasva: 123,72g | Prot: 131,87g | Hh: 28,05g.
Aamiainen: Coffee (Instant), whey protein powder. Lounas: Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Fresh Pork Sausage, Chicken Thigh, Tilapia (Fish), Fried Egg, Roast Beef, Green Olives, Cherry Tomatoes, Lettuce. Päivällinen: Pork Loin (Whole, Lean Only), Beef Steak, Extra Virgin Olive Oil, Italian Salad Dressing, Mozzarella Cheese, Red Onions, Bacon, Pork Link Sausage (Smoked), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Välipalat/Muut: Coffee (Instant), Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brunamilanez
|