Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 16,35g | Prot: 35,14g | Hh: 66,63g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Bosca Шампанское, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anchouzz87
|