Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2020
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
566 kcal
|
Rasva: 17,42g | Prot: 71,25g | Hh: 34,70g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino. Lounas: Kräutertee, Elstar, Strauchtomaten, Kopfsalat, Radieschen, Mairübchen, Landjunker Rumpsteak. Päivällinen: Dulano Gebackene Hähnchenbrust. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - waldi1949
|