круто! я тоже занимаюсь по этому приложению, правда в режиме новичок пока 😁👍
04 kesä 20 jäseneltä: sovenokniki
|
Надо попробовать эти приложения, много раз их видела, но всегда проходила мимо
04 kesä 20 jäseneltä: Почти_Фитнесбикини
|
прекрасный результат 👍👍👍👍
04 kesä 20 jäseneltä: Анчоус12
|
04 kesä 20 jäseneltä: Irba9
|
Почти_Фитнесбикини, я там свою программу упражнений загрузила. Удобно, что есть секундомер и последовательно делаешь упражнения и не надо думать, какое следующее.
04 kesä 20 jäseneltä: Irba9
|
sovenokniki, удачи! Я сегодня начну на 🍑
04 kesä 20 jäseneltä: Irba9
|
Irba9, приложение скачала... И меня понесло - на попу скачала... На шпагат скачала... 🤣 Вообще, конечно, у меня своя программка тренировок, но хочется побаловаться
04 kesä 20 jäseneltä: Почти_Фитнесбикини
|
04 kesä 20 jäseneltä: ksu.andreeva_
|
Вот не могу понять как вы столько калорий сжигаете за 35 мин 700ккал.
Я 20 км на велике со скоростью это час ровно сжигаю 400-500. На пульсе 160
04 kesä 20 jäseneltä: Павел Михельсон
|
Павел Михельсон думаю, что и половину не сжигаю, программа приятно врёт. Хотя я прям вся в поту после некоторых упражнений))
04 kesä 20 jäseneltä: Irba9
|
Почти_Фитнесбикини у меня тоже свои тренировки, а это так дополнительно))
04 kesä 20 jäseneltä: Irba9
|
Да, вы правильно написали, программа «приятно врёт» 😊 я за 1,5 часа силовой по браслету столько не сжигаю, только если 1,5 часа бежать со скоростью 10км/час
04 kesä 20 jäseneltä: @Pure_water
|
❌набираю девочек в чат❌
Такое обычно название видим, и когда хочешь попасть в чат,то тебе ещё приходится платить или питаться на продукции ,чтобы худеть 😿
Но у меня этого нет! У нас бесплатный чат,правильного питания! Вы ни за что не платите! P.S. мотивации не меньшее,чем в платном чате
Присоединяйся ко мне
Viber 89530246655
напиши мне "хочу в чат"
08 kesä 20 jäseneltä: vladykovanatala
|
19 heinä 20 jäseneltä: Il013
|
19 heinä 20 jäseneltä: Irba9
|