Päiväkirja - jihyo kim, 04 kesä 20

닭고단야...? ㅋㅋ

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2020:
1493 kcal Rasva: 48,22g | Prot: 121,25g | Hh: 170,80g.   Aamiainen: Bob's Red Mill 올드 컨트리 스타일 뮤즐리, AXA 골드 뮤즐리 오리지널, 나투미 유기농 귀리음료 바리스타, 리앰브레드 레몬단백초코. Lounas: 도야팡 녹차초코크럼블, 라우 프로테인 바닐라맛. Päivällinen: 핏콩 타이거넛츠 분말,  당근,  혼합 샐러드 채소,  단호박, 찐고구마,  닭가슴살. Välipalat/Muut:  호두,  땅콩,  바나나, 커클랜드 시그니춰 그릭 요거트. lisää...
32 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jihyo kim


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.