Päiväkirja - tini2016, 04 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2020:
1481 kcal Rasva: 56,36g | Prot: 79,19g | Hh: 164,18g.   Aamiainen:  Pão Bijou,  Café Instantâneo (em Pó), Matinal Leite Meio Gordo, Matinal Manteiga Magra. Lounas: Continente Cogumelos Inteiros, Pingo Doce Gelatina Light Morango,  Mirtilos, Entrecosto de Carne de Porco,  Nabiça,  Batata Doce, Nespresso Café Expresso. Päivällinen:  Café Expresso,  Pudim de Ovos, Continente Milho Doce, Lidl Beterraba Cozida,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), A Vaca que ri Queijo Cheddar,  Ovo Frito sem Gordura,  Pão Alentejano,  Carne de Vaca Picada. Välipalat/Muut:  Mirtilos,  Canela,  Ananás,  Mirtilos,  Morangos, Continente Iogurte Natural Equilíbrio . lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tini2016


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.