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Meine Motivation an andere und für mich ein wahnsinn‘s Ergebnis meine Gewichtsabnahme. 👏🏻🎉👍🏼🏋🏽♀️🧘🏻🚴🏻♀️
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2098 kcal
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Rasva: 86,66g | Prot: 96,49g | Hh: 224,70g.
Aamiainen: Ilmenauer Kochsalami, Meine Metzgerei Lyoner, Tessiner Senfsauce Aprikose Süß-Scharf (Wolfram Berge), Aldi Ziegen-Camembert, Mehrkornbrötchen, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gurke (mit Schale), Chivers Lemon Curd. Lounas: Omas Suppentopf Linseneintopf mit Wiener Würstchen. Päivällinen: Müller Ayran, Döner Kebab. Välipalat/Muut: Käsekuchen, Dattel-Nuss-Bällchen, Kaffee mit Milch, Cappuccino. lisää...
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 Kommentit
04 kesä 20 jäseneltä: Rhomea
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04 kesä 20 jäseneltä: Karina Adelajda
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04 kesä 20 jäseneltä: Robrom1
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04 kesä 20 jäseneltä: Sannisonne
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04 kesä 20 jäseneltä: seppi422
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🤣Gut gemacht .Stell Dir mal vor das Du die Hantel den ganzen Tag mitschleppen müsstest. 😒😒😒
04 kesä 20 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
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Wahnsinn! super super super
04 kesä 20 jäseneltä: Melly0909
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05 kesä 20 jäseneltä: dornfelder09
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Vielen Dank 🙏🏼
@willi ja das stimmt, allein nur für das Foto den Kettball zu halten , war anstrengend.Aber gleichzeitig auch erschreckend , was ich meinen Körper 30.Jahre an getan hab .
Die App ist einfach,aber dahinter stecken ganz tolle Menschen , mit den gleichen Ziel.
Lasst , Euch durch die Waage nicht entmutigen.Zeit und Geduld ist dass was wir meist nicht haben , aber genau diese braucht man.
Chapeau auf diese tolle Community.
05 kesä 20 jäseneltä: romyks
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Mit dem Gewicht trainiere ich meinen Hintern.😂 Top Leistung!
05 kesä 20 jäseneltä: Silversshine
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05 kesä 20 jäseneltä: bauchtanz oma
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06 kesä 20 jäseneltä: bibs-117
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Herzlichen Glückwunsch 🎶 💐 🤝 👍 👍 👍 👏 👏 👏 🍀 🍀 🍀 🙋♀️
06 kesä 20 jäseneltä: Tiemar
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