Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 53 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1726 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 154,35g | Hh: 141,49g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Атлантика Горбуша. Lounas: Яйцо, Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Меридиан Крабовые Палочки. Päivällinen: Lucky Days Шоколад, Beerka Гренки Ржаные Бородинские. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Morozova88
|