Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 76,18g | Prot: 49,78g | Hh: 181,70g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Ahornsirup, Valess Tomate & Mozzarella, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Olivenöl, Champignons, Gewöhnlicher Feldsalat. Päivällinen: DM Bio Zartbitter, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Välipalat/Muut: Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|