Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 49,81g | Prot: 33,10g | Hh: 110,84g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Kung Markatta Kokosolja, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe. Lounas: Coop Mini Wafers, Vanlig Muffin. Päivällinen: Tortilla, ICA Nachochips, Gräddfil, Guacamole, Santa Maria Mini Taco Tubs, Green Giant Majs, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Santa Maria Tropical Salsa, Santa Maria Tacokrydda, Quorn Färs. Välipalat/Muut: Vattenmelon. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charlotte_ell
|