Päiväkirja - Rafaele Adam, 05 kesä 20


Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
1100 kcal Rasva: 33,87g | Prot: 79,24g | Hh: 113,18g.   Aamiainen:  Fraises, Chabrior Flocons d'avoine, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Lounas: Semoule Cuite, Oeuf,  Oignons,  Courgette. Ennen päivällistä: Carrefour Surimi,  Concombre (Pelé). Päivällinen:  Abricots, Carrefour Brocolis Surgelés,  Saumon. lisää...
2502 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rafaele Adam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.