Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
129,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 65,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 89,51g | Prot: 91,88g | Hh: 117,32g.
Aamiainen: Макдоналдс Биг Мак, Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lounas: Пицца с Сыром (36 см), Жареное Яйцо, Глобус Сосиски Молочные, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Päivällinen: Избенка Кефир 3,2%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Шашлык Куриный. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100%Екатерина
|