Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 85,01g | Prot: 112,94g | Hh: 149,07g.
Aamiainen: Goldsteig Almdammer, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, Hartgekochtes Ei, Wolf Schinkenspeck, Chiemgauer Rindersalami. Lounas: Ja! Schmand, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lachs, Barilla Tagliatelle. Päivällinen: Fischer Stolz Forelle Geräuchert , Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Välipalat/Muut: Cornetto Classico (60g). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|