Päiväkirja - csunya85, 05 kesä 20

Подсела на творожные оладьи)))

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
990 kcal Rasva: 42,32g | Prot: 43,03g | Hh: 110,44g.   Aamiainen: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, La Pina Арахисовая Паста. Välipalat/Muut: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), С.Пудовъ Мука Овсяная, Домик в деревне Творог 5,5%,  Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, La Pina Арахисовая Паста,  Красное Яблоко. lisää...

71 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно рецепт?  
05 kesä 20 jäseneltä: JuliR33
+ 
05 kesä 20 jäseneltä: vssesvyazano
+ 
05 kesä 20 jäseneltä: ivasasha
Как делаете?) 
05 kesä 20 jäseneltä: Звездоцапка
Мягкий творог( у меня "домик в деревне" 5,5% 170 гр), яйцо, чуть разрыхлителя и 30 гр овсяной муки. Я делаю без подсластителя. Обжарить и всё🙂. 
05 kesä 20 jäseneltä: csunya85
спасибо  
06 kesä 20 jäseneltä: Snejanocika1
❌Набираю девочек в чат❌ хочешь похудеть? не хватает мотивации? нету поддержки? напиши мне в вайбер "хочу в чат" +79530246655 И у всех нас все получится😃  
06 kesä 20 jäseneltä: vladykovanatala
Спасибо!) 
06 kesä 20 jäseneltä: Звездоцапка
Я тоже подсела на такие, при чем на кукурузной муке делаю, из всех видов именно на ней получаются пышные 
07 kesä 20 jäseneltä: lisiteya
И с рисовой мукой вкусно и даже вместо муки манку добавляла- очень вкусно получается👍 
07 kesä 20 jäseneltä: csunya85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - csunya85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.