Päiväkirja - Gina Perez R, 05 kesä 20

Desayuno:)

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
2122 kcal Rasva: 31,26g | Prot: 90,67g | Hh: 378,23g.   Aamiainen: McCormick Mermelada de Fresa, Lala Leche Deslactosada Light,  Fresas,  Plátano, Quaker Hot Cakes de Avena. Lounas:  Bistec de Res,  Tortillas de Maíz,  Aguacate,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido),  Brócoli,  Zanahoria,  Calabaza. Päivällinen:  Canela, McCormick Mermelada de Fresa, Lala Leche Deslactosada Light, Manzana, Quaker 3 Minutos, Bimbo Pan Tostado Integral, Fresas. Välipalat/Muut: Quaker Stila Fit Chocolate,  Pepino (Pelado), D'Gari Gelatina Light, Great Value Arándanos Deshidratados. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ayyy q riko se ve...provecho 
05 kesä 20 jäseneltä: jesschiki
🤩se antoja, es una buena idea para el desayuno 
05 kesä 20 jäseneltä: esmeralda_mit
cuáles son los ingredientes para tus hotcakes , son de avena cierto?  
06 kesä 20 jäseneltä: ximena coolin
Si, ximena, pero yo suelo comprar la harina para hot cakes de avena de la quaker  
07 kesä 20 jäseneltä: Gina Perez R

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gina Perez R


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.