Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 kesäkuuta 2020
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
572 kcal
|
Rasva: 7,00g | Prot: 45,67g | Hh: 74,83g.
Aamiainen: Great Value Fat Free Milk. Lounas: Great Value Fat Free Milk. Päivällinen: Silk Vanilla Soymilk. Välipalat/Muut: Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), Water. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|