Päiväkirja - Agung Renggo, 05 kesä 20

23:00 WIB, Kalori sisa masih 700an, Yuk disikatlah : "Nasi Mangkok Ayam Panggang Bumbu Kurma". Rasanya mirip semur ayam.

Näytä dieettikalenteri, 05 kesäkuuta 2020:
2160 kcal Rasva: 69,62g | Prot: 88,39g | Hh: 300,39g.   Aamiainen: Madu, Blue Band Mentega, Bayam, Dada Ayam, Nasi Putih. Lounas: Minyak Wijen, Nasi Putih, Bawang Putih, Blue Band Mentega, Kurma, Dada Ayam. Päivällinen: Gula Pasir, Teh Tawar, Es Kelapa Muda, Pisang, Kurma, Blue Band Mentega, Bawang Putih, Daun Bawang, Nasi Putih, Telur. Välipalat/Muut: Kurma. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Agung Renggo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.