|
|
1124 kcal
|
Rasva: 34,79g | Prot: 40,24g | Hh: 170,69g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Queso Mozzarella, Zenú Mortadela de Pollo, Banano, Agua. Lounas: Plátano Frito, Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Päivällinen: Palomitas de Maíz. Välipalat/Muut: Peras. lisää...
|
|
1423 kcal
|
Harjoitus:
Silitys - 1 minuutti, Elliptinen - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|