Danke für die auswertung Kathle ☺️ Auf in die neue Woche, da müssen wir mal etwas mehr Punkte sammeln 🙀
05 kesä 20 jäseneltä: superkcat
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Oh ja 🙈
Was haltet ihr mal wieder von Planken und sit ups? 30 Sekunden Planken 1 Punkt & 30 Sit Ups 1 Punkt
05 kesä 20 jäseneltä: kathle07
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Die Klassiker 👍🏻 Wollt auch Planken vorschlagen 💪🏻 Mir gefällt die Idee
05 kesä 20 jäseneltä: superkcat
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Danke für deine Mühe 👍👍👍. Planken und sitUps sind notiert! Diese Woche aber wirklich!!! Ich wünsche uns viel Erfolg, wollen wir morgen Abend Posten wieviele sitUps wir geschafft haben? Zusammen als Ziel vielleicht 240stk? Müssen uns ja Mal etw motivieren, ist viel zu ruhig im Vergleich zu früher ☺️
05 kesä 20 jäseneltä: Raina93
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Danke liebe Kathle für deine Mühe 🍀,
Raina, die Idee finde ich echt gut. Ich hatte heute einen doofen Tag und hab Mal wieder viel zu viel gegessen 😒. Aber so bewege ich jetzt meinen Popo von der Couch und mache mich ans Planken👍. Bin gespannt, ob wir alle zusammen die 240 bis morgen Abend schaffen 🙊🙉🙈
05 kesä 20 jäseneltä: keblu
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Danke 🧡 Oho, ein Motivationsversuch? Sehe ich da richtig? 😁 So was braucht man! Bin dabei! 😁
05 kesä 20 jäseneltä: Mimimi44
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Das hat raina damals immer schon so toll gemacht. ❤ Motivator 💪🏻 ich bin dabei. Ich werde jetzt auch schon mal planken. Hatte bis vor einer halben Stunde nur 2400 Schritte und zack halbe Stunde gelaufen (zuhause) und über 6500 gekommen! Wir können, wir sollen, wir werden! Also Schaka wir schaffen das 💪🏻💪🏻💪🏻
05 kesä 20 jäseneltä: kathle07
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Super Danke Kathle! Tolle Motivation, bin dabei 😃
05 kesä 20 jäseneltä: jelü
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Super, dann bin ich Mal gespannt ob wir es zusammen schaffen 👍😁
05 kesä 20 jäseneltä: Raina93
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Danke für die Auswertung 👍 und Planken finde ich auch gut, weil ich es überhaupt nicht gut kann.😂 tolle Herausforderung! Danke für die Motivation 😊
05 kesä 20 jäseneltä: hi2024
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Guten Morgen, vielen Dank für Auswertung und Motivation, heute steht laufen auf dem Zettel, jetzt werde ich im Anschluss Planken, versprochen.....schönes Wochenende
05 kesä 20 jäseneltä: big-bert
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Eine spitzen Idee. Ich werde nach dem Frühstück erstemal Schritte sammeln und dann an unser projekt teilnehmen. 240 Punkte alle zusammen, also ,uff 24P pro Person am Tag oder bis Donnerstag.?
06 kesä 20 jäseneltä: smartefri
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06 kesä 20 jäseneltä: keblu
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Nur heute smarte, wir wollen uns doch bis Ende der Woche steigern 💪🏻
06 kesä 20 jäseneltä: kathle07
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Ich kann 14 Punkte beisteuern. Mehr geht heute nicht mehr 🙂🙃
06 kesä 20 jäseneltä: keblu
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Fertig für heute: 180 sitUps 👍.
Wie sieht es bei euch aus 💪?
06 kesä 20 jäseneltä: Raina93
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Nach einigen Situps hat meine Wirbelsäule gedeutet, sie spielt nicht mit. Böse Wirbelsäule! Also habe ich stattdessen Crunches gemacht. 3x30. Wenn vielleicht drei Crunches so viel wie ein Situp wert wären... 😁 Die offizielle Umrechnungstabelle habe ich irgendwo vergessen, vielleicht hat sie der Hund gefressen... Kennt sich da jemand aus?Geht das? 😜
06 kesä 20 jäseneltä: Mimimi44
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06 kesä 20 jäseneltä: kathle07
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Crunches sind auch okay 😊
06 kesä 20 jäseneltä: kathle07
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Achso ja, meine Antwort war natürlich bescheuert. Ich habe heute 14 Punkte, aber das interessiert ja keinen 🙈🙉🙊. Davon sind 6 Punkte für situps / planks. Also insgesamt 180 Stück 🤗
06 kesä 20 jäseneltä: keblu
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