|
|
671 kcal
|
Rasva: 12,83g | Prot: 64,55g | Hh: 73,80g.
Aamiainen: Tomato Paste , Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Biokul Yogurt Plain, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lounas: Apple. Päivällinen: Bango Kecap Manis, Soy Sauce, Prawns. Välipalat/Muut: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Coffee. lisää...
|
|
1758 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hawaii_14
|