Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1420 kcal
|
Rasva: 55,24g | Prot: 105,90g | Hh: 128,01g.
Aamiainen: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Варенье из Смородины, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, BeFit Оладьи из Овсяной Муки, Вареное Яйцо. Lounas: Абрикосы. Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ananasnoprekrasno
|