Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 38,94g | Prot: 78,78g | Hh: 124,56g.
Aamiainen: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Boiled Egg. Lounas: Chicken Vegetable Soup, Chicken Sausage. Päivällinen: Yakult Yakult, Chicken Sausage, Chicken Vegetable Soup. Välipalat/Muut: Belvita Belvita Breakfast, Banana, Greenfields Low Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|