|
IF 16/8 Lunch : -nasi putih -tumis zuccini -tahu putih panggang -sambal diet Total kalori ; -/+ 300 kal
|
1156 kcal
|
Rasva: 47,32g | Prot: 38,90g | Hh: 118,48g.
Lounas: Oyster Sauce (White Sauce-Based), Zucchini , Soybean Curd, Nasi Putih, Vegetable Oil. Välipalat/Muut: BreadTalk Cheese Cake, BreadTalk Chicken Floss Bun, BreadTalk Fire Floss. lisää...
|
|
 Kommentit
sambal diet itu maksudnya gimana yha mbak? sambalnya beli atau bikin sendiri? resep sambalnya apa yha mbak? maaf krn maniak sambal....makasih
06 kesä 20 jäseneltä: junita20
|
06 kesä 20 jäseneltä: Hai Ai
|
resep sambel diet donk kak
06 kesä 20 jäseneltä: tespastibisa
|
meninggalkan jejak utk sambal diet
06 kesä 20 jäseneltä: prahardinie
|
06 kesä 20 jäseneltä: ayyniii
|
sambal diet tuhh bahan bahan nya di kukus/rebus bkn? soalnya aku bikin sambal ya di rebus ituu
06 kesä 20 jäseneltä: Tiara Monica C
|
06 kesä 20 jäseneltä: hananzdoank
|
ngitung kalori sambalnya gmna ya kak?
06 kesä 20 jäseneltä: desinurazimi
|
Sorry baru buka aplikasi.. sambal ny g pake minyak jd bnr2 rendah kalori.. cabe caplak n bawang putih di rebus trus di giling ato blender sesuai kehalusan yg diinginkan tbh garam n kaldu y utk rasa trus simpan aj di kulkas pas mau makan ambil sedikit trus di kucur jeruk nipis / lemon😁😁😁
09 kesä 20 jäseneltä: velici4
|
Kalaw gak di kasih lemon ataw nipis gimna kak?
09 kesä 20 jäseneltä: hananzdoank
|
Gpp si cm g d sensasi seger ny😬😬😬
11 kesä 20 jäseneltä: velici4
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|