Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 42,76g | Hh: 305,38g.
Aamiainen: Pickled Mango, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Kheer, Fried Whole Wheat Puri or Poori Bread (Indian Puffed Bread). Lounas: White Rice (Short-Grain) , Dal. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neha dhilod
|