|
selama ini ga prnah nimbang makanan. baru beli juga kmrin. mulai d timbang hari ini. yg ku kira biasanya 400an kcal trnya blum sampee . mari perbaiki pola lagiiii
|
1037 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 55,40g | Hh: 96,81g.
Aamiainen: Chia Seed, Anlene Actifit Cokelat, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Morin Creamy Peanut Butter, Quaker Oat. Lounas: Pempek. Päivällinen: Sinti Sambel Pecel, Ikan Kembung, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. lisää...
|
|
 Kommentit
Semangat! Kalo niat emang kudu berkorban..harga timbangan gak seberapa demi hidup lebih sehat. Aku yg bertahun2 biasa nimbang aja gak bisa ngira2, keasikan main timbangan 😁
06 kesä 20 jäseneltä: Airin911
|
Iyaa kak bnerr. Timbangan tuh sma aja kya investasi buat jangka panjang 😂 smangat juga kakkk💪
07 kesä 20 jäseneltä: de.el98
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|