Päiväkirja - Shaburova, 07 kesä 20

Скинула 200 гр. и решила празднично позавтракать по этому поводу 😹

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2020:
1339 kcal Rasva: 56,16g | Prot: 103,05g | Hh: 107,29g.   Aamiainen: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля, Арахис, Черешня, Яблоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо, Карпаччо. Lounas: Изюм, Эклер, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Välipalat/Muut: Chikalab Chika Biscuit Black Currant. lisää...
2120 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

184 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
И опять набрать:) 
07 kesä 20 jäseneltä: Anyabezr
А как на таком завтраке набрать? Тут калорий 280 + карбонат (не скажу точно сколько). Думаю, что в общей сложности не больше 500. Для завтрака это норм 
07 kesä 20 jäseneltä: MilKristi
Great looking food 👌🏻 
07 kesä 20 jäseneltä: Woremelx
MilKristi, да, показалось что так много еды) потом посчитала и поела еще фруктов) 
08 kesä 20 jäseneltä: Shaburova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Shaburova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.