Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1314 kcal
|
Rasva: 52,61g | Prot: 71,72g | Hh: 134,82g.
Aamiainen: Beurre, Baguette, Nesquik Chocolat Chaud. Lounas: Nestlé Lion (30g), Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Filet de Poulet, Semoule Cuite. Päivällinen: Fleury Michon Surimi, Tradilège Jambon à Griller, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Auchan Taboulé Mexicain. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|