Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 25,67g | Prot: 22,20g | Hh: 52,95g.
Aamiainen: Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken , Хлебец, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Lounas: Спагетти Соус с Овощами (в Домашнем Стиле), Китайская Лапша Чау Мейн. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mari11Mari
|