Päiväkirja - daria.gaiduk2012, 07 kesä 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2020:
1922 kcal Rasva: 80,13g | Prot: 116,67g | Hh: 189,06g.   Aamiainen:  Клубника,  Молоко (2% Обезжиренное), Звени Гора Сыр Фигура 27%,  Яйцо (Целое). Lounas: President Сметана 40%,  Хлебцы Синие Атб,  Молоко (2% Обезжиренное),  Помидоры,  Куриное Филе, Ячневая Каша на Воде,  Хлебцы Синие Атб,  Молоко (2% Обезжиренное), President Сметана 40%, Злагода Брынза 30%,  Клубника,  Банан,  Помидоры,  Молоко (2% Обезжиренное),  Хлебцы Синие Атб. Päivällinen: Розумний Вибір Соломка Сладкая, Словяночка Ряженка 4%, Рудь Мороженое Лесные Ягоды . lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - daria.gaiduk2012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.