|
Обед на 114кк.Котлетка из Судака
|
567 kcal
|
Rasva: 22,81g | Prot: 30,93g | Hh: 49,42g.
Aamiainen: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе, Яблочные Оладьи. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Funny Fish Котлеты из Судака. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Greenfield Зеленый Чай, Победа Шоколад Горький 72%, Pikki Фруктовый Батончик Чернослив Яблоко, Хлеб Черный. lisää...
|
|
1352 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lihaskunto - 24 minuuttia, Vatsalihakset - 46 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiafelchina
|