Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 45,65g | Prot: 86,08g | Hh: 144,99g.
Aamiainen: Mel, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Tapioca de Queijo, Leite Integral. Lounas: Alface, Carne de Panela, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. Päivällinen: Alface, Queijo Branco. lisää...
|
Painonpudotus 109,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katia Mocellin
|