Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 kesäkuuta 2020
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 31,48g | Prot: 44,55g | Hh: 132,67g.
Aamiainen: Магнит Банан, Русский Хлеб Хлеб Алтайский , Happy Corn Попкорн Солёный, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena_lenina
|