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Muy contenta por llegar a la mitad del objetivo propuesto. No me esperaba haber perdido peso esta semana, me pasé mucho con las cenas, pero a pesar de de todo parece que el ejercicio diario está dando sus frutos.
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1491 kcal
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Rasva: 57,75g | Prot: 41,77g | Hh: 197,04g.
Aamiainen: Casa Pons Pasas Sultanas, Casa Pons Orejones Albaricoque. Lounas: Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Hacendado Pizza 4 Quesos. Päivällinen: Hacendado Chocolate con Leche, Chorizo, Pan Blanco. lisää...
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2471 kcal
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Harjoitus:
Venyttely (Jooga) - 15 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 2 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 6 tuntia ja 45 minuuttia, Toimistotyö - 7 tuntia. lisää...
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