Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 29,92g | Prot: 40,49g | Hh: 129,86g.
Aamiainen: Taro Taro Net (40g), Nasi Uduk. Lounas: Tahu Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Siomay. Välipalat/Muut: Pepaya, Rengginang, Chuba Stik Stik Balado, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|