Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 78,58g | Prot: 97,50g | Hh: 142,95g.
Aamiainen: Beste Ernte Maiskölbchen, Gutes Land Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Hofmaier Putenbrustfilet im Paprikamantel, Lätta Margarine, Netto Dinkelbrötchen. Lounas: Aldi Tzatziki, Bratkartoffeln, Aldi Leberkäse. Päivällinen: Naturreis (Gekocht), Puten Gemüse Pfanne. Välipalat/Muut: Clarkys Chashewkerne Ungesalzen, Dr. Oetker Ausstech Plätzchen . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ena Mileni
|