Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 56,90g | Prot: 64,94g | Hh: 121,95g.
Aamiainen: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Рогачев Сгущенка, Творог 5%. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Välipalat/Muut: Печенье к Чаю. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Людмила888
|