Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 30,03g | Prot: 29,00g | Hh: 138,65g.
Aamiainen: Tea with Milk and Sugar, Sabji, Plain Paratha. Lounas: Chicken Biryani. Välipalat/Muut: Britannia Good Day, Fresh Lemon Juice, Tea with Milk and Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - neha dhilod
|