Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 38,75g | Prot: 74,82g | Hh: 145,16g.
Aamiainen: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken, Banane, Ja! Skyr Natur. Lounas: Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Gut & Günstig Lachsschinken, Lätta Original, REWE Finnenbrot. Päivällinen: Grüne Paprika, Tomaten, Ei, REWE Finnenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annchen1708
|