Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1546 kcal
|
Rasva: 61,74g | Prot: 79,04g | Hh: 166,92g.
Aamiainen: Bananas , Wild Vegan Protein Shake - Oh So Cocoa, Nature's Choice Gluten Free Oats. Lounas: Woolworths Gluten Free Brown Bread, Fried Egg , Avocados . Päivällinen: Canola Margarine, Mayonnaise , McCain Asian Stir Fry, Brown Rice, Chicken Thigh, Chicken Wing. Välipalat/Muut: Bananas , Jacobs Instant Coffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SavannahPeta
|